Stage avec Victor Marquès 15-16 avril 2017

Merci à Victor Marquès pour ce stage très enrichissant !

Samedi matin nous nous retrouvions pour une journée de pratique du style de la Grue Blanche (style enseigné à la YMAA). Quelques karatékas nous avaient rejoint. Je les avais invité car la Grue Blanche est la racine du Karaté d’Okinawa.

Le matin nous avons pratiqué les formes de combat de Grue, des enchaînements courts de parade / riposte destinés à développer les réflexes des combattants.

Nous avons tout d’abord travaillé les déplacements : 

Puis les formes de combat proprement dites :

Quelques techniques secrètes furent dévoilées, comme le « j’arrête ton coup de poing à distance …

L’après midi : défenses courtes. Des projections tirées toujours du style de la Grue, sur des attaques codifiées.

Le dimanche nous nous sommes retrouvés pour une journée « Taï Chi Chuan », l’un des autres styles enseignés dans la YMAA.

Le matin, travail des tuishou, les poussées de main. Des enchainements à deux permettant de développer la sensibilité, la forme de corps du pratiquant afin de lui permettre d’absorber et dévier la force adverse.

L’après midi nous avons pratiqué les applications martiales de quelques techniques issues de la séquence. Cela nous a bien permis de comprendre dans notre corps que le Taï Chi Chuan est bien un art martial, autant qu’un art de santé !

Merci à tous pour les partages, les échanges durant ce week-end.

Shifu